什么是高血压？如何了解高血压？

        在我国，中老年面临的最大疾病困扰就是高血压，我国共有14亿人口，受高血压困扰的人口就有1/5，人家美国总人口都没这么多。

        与其他的疾病很大的不同之处，高血压的致病原因多种多样，即使我们患有高血压，我们也不知道我们为何患病，甚至连自己是否患病也不知道。

        首先，我们要明白什么是高血压?
        高血压就是血液在流动时对血管壁造成的侧压力高出正常值，简单的说就是水管里的水对水管的压力过大。

        那么高血压的成因是什么?

        这个问题非常复杂，但是这对我们广大患者来说，就算是明白也无济于事，所以我们今天就不深入探讨这个，我们只是讲讲为什么血压高会产生我们的症状。

        由于我们平时血管里的血液是无法休息的（如果血液都休息了，那我们可能怎么死的都不知道），那么由于不知疲倦的工作，工作的员工（血液）可以更换，但是工作的场所无法变更，时间长了，我们的血管就会出现各种各样的伤口。

        而为了防止这些伤口的加大，我们就需要堵住这些伤口，但这也会导致血管内存在瘢痕，血管腔的口径也因此变得小了，血管内就变得更加拥挤了，血流量也就变小了。

        而大脑作为人体的司令部，当发现了供血不足的情况后，果断下命令让血液加快流动速度，迅速通过狭窄的区域，保证充分供血。此时，血压就升高了。

        当堵住伤口的粥样硬化斑块堆积到了一定程度，就会发生脱落现象，斑块破碎并与血管脱离，形成血栓。血栓会将细小的血管阻塞，如果发生堵塞的部位是供应心脏血管的冠状动脉，就是冠心症；如果部位是脑部，就会造成中风。这就是冠心病和脑卒中的主要成因。

        通常情况下做这些事患高血压的几率会加大

        抽烟、乱用药物、不均衡的饮食习惯。有人说高血压成因是因为吃盐吃多了，无风不起浪，而经过流行病学和大量临床实践表明：食盐的摄入量与高血压发病率、平均血压水平的确有着密切的关系。

        大家都知道，盐的化学成分是氯化钠，由钠离子和氯离子构成。

        当摄入过量的食盐后，身体中的钠离子变多，我这就会造成动脉周围的细胞组织肿胀，血管就会收到挤压，而相对变窄，外周阻力加大，血压升高。

        所以少吃盐很重要，的确会使患高血压的几率下降。

        高血压对器官的伤害--靶器官伤害

        为什么叫靶器官伤害啦，就像是子弹对靶子的伤害，血压也会对有动脉血流的一切器官造成伤害，这下知道高血压为什么那么厉害了吧?

        预防高血压越早越好，近年来高血压患病年龄越来越早，以前是35岁后，高血压患病会增大，现在20多岁的年轻人一样可能患有高血压，要想防止高血压发生，还是就是越早越好，要时刻关注自己的血压健康了，高血压真的不是老年病了。

        高血压对所有人都一视同仁，古来司马懿与司马昭父子、宋太祖赵匡胤、康熙大帝；近来二战三巨头都是死于高血压，所以无论你是公司CEO或者国家高层干部，如果不注意些预防高血压，很有可能早早的死在你的对手前面。